Bez kategorii

Bez kategorii

Co specjalnego ma w sobie kurkuma? Szot na lepsze trawienie

Co takiego specjalnego w sobie ma kurkuma? Substancją aktywną odpowiedzialną za pomarańczowy kolor jest kurkumina. Działa ona przede wszystkim przeciwzapalnie, ma też…

27 lutego 2017 / 18 komentarzy

Zupełnie nietypowe pączki :)

Jutro tłusty czwartek i dla wielu ten dzień bez pączka się nie obejdzie 😉 Zawsze staram się przygotować alternatywę dla osób,…

22 lutego 2017 / 81 komentarzy

Płatki jaglane z owocami

Lubię zasypywać Was różnymi zdrowymi propozycjami na śniadanie. Raz są to propozycje BIAŁKOWO- TŁUSZCZOWE, innym razem WĘGLOWODANOWE. Każdy z nas jest inny i każdy z nas…

19 lutego 2017 / 26 komentarzy

Kuchenka mikrofalowa – zdrowa czy niezdrowa?

Pomiędzy pracą, domowymi obowiązkami i…kolejnymi urokami codzienności często zostaje niewiele czasu na prawidłowe i zdrowe przygotowanie posiłku. Wracamy do domu w pośpiechu i odgrzewamy obiad…

18 lutego 2017 / 122 komentarze

Domowa czekolada – szybko i smacznie i od serca! <3

Czekolada domowa od serca <3 Dzień zakochanych już dziś, a Ty pewnie w pośpiechu szperasz w internecie szukając walentynkowych przepisów? 🙂 Tak naprawdę zakochani…

14 lutego 2017 / 52 komentarze

KRESA BIAŁA. CZY TRENOWAĆ W CIĄŻY MIĘŚNIE BRZUCHA?

KRESA BIAŁA O aktywności fizycznej w podczas ciąży pisałam już TUTAJ W czasie ciąży zmienia nie tylko rozmiar brzucha, ale także jego budowa. Dzieje…

13 lutego 2017 / 112 komentarzy

Kulki mocy w nowej odsłonie!

Kulki mocy przyjęły się już na stałe w moim jadłospisie 🙂 Jak słyszę od Was, w niektórych domach również znalazły już miejsce w menu.  Dla…

12 lutego 2017 / 92 komentarze

Tarta marchewka z borówkami

Chcesz wyeliminować z jadłospisu niezdrowe, sklepowe przekąski, ale kompletnie nie masz pomysłu czym je zastąpić? Masz już dość przegryzania samych owoców i chciałbyś…

7 lutego 2017 / 25 komentarzy

Rewolucja!

Mam dla Ciebie coś może nie nowego, ale ulubionego! Rozpocznij wielką rewolucję w modzie! Najmodniejsza w tym i WSZYSTKICH następnych sezonach jest aktywność fizyczna!…

5 lutego 2017 / 42 komentarze