Najnowsza książka “Zdrowe gotowanie by Ann”!!!

Jest! Tak wygląda okładka mojej książki kucharskiej z ponad 170 zdrowymi przepisami :).

Każdy z przepisów został wymyślony i sprawdzony w mojej kuchni. Korzystałam z bogactwa świeżych surowców, a wszystkie potrawy są zgodne z moim prywatnym regulaminem zdrowego żywienia. Niemal wszystkie są łatwe w przygotowaniu i można je zrobić bez większych nakładów czasowych i finansowych.

Chciałam pokazać, że zdrowa kuchnia nie musi być skomplikowana, za to może być kolorowa, aromatyczna i smaczna.

W książce znajdziesz też piękne zdjęcia motywacyjne Marty Wojtal.

Ludzie! Zrobiłam to! 🙂

Gotujemy razem? Zapraszam! 🙂

http://www.empik.com/healthy-kitchen-by-ann-lewandowska-anna,p1121721089,ksiazka-p

Zdj. Marta Wojtal

Komentarze 34 komentarze

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

W jednym z przepisow w ksiazce jest blad!
Strona 31- Placki z jajek z maka kokosowa.
W przepisie na placki podane jest 4 jajka, 2 szklanki maki kokosowej. Zrobilam wedlug przepisu- nie dalo sie tego skleic.. Dodalam wiecej jajek, wiecej wody- wszytsko na nic… Szukajac podobnych przepisow natrafilam na Pani przepis na bardzo podobne Placki z jajek z bananami i tam skladnikami sa: 4 banaby, 4 jajka i 3 LYZKI maki kokosowej. Domyslam sie ze w przepisie ze strony 31 powinno byc 2LYZKI maki kokosowej, a nie 2SZKLANKI. Czy mam racje?

Ja rowniez zrobilam placki z jajek z maka kokosowa wedlug przepisu z ksiazki i na koncu wywnioskowalam ze to mialy byc 2 lyzki a nie 2 szklanki maki, zgadza sie? Prosze o potwierdzenie.

Ja miałam identyczną sytuację z tym przepisem. Po wymieszaniu wszystkich składników wyszedł mi dosłownie piasek, a z takiej masy nie dało rady kompletnie nic zrobić. Szkoda tylko, że Pani Ania nie potrafi ustosunkować się do tego ewidentnie błędnego przepisu, a ludzie marnują tylko składniki jak np. drogą mąkę kokosową,

hmm dziwne, mi wyszły pyszne, a przed publikacją sprawdzałam przepis kilka razy 🙂 jak i moi znajomi 🙂 no cóż…

Właśnie mam ten sam problem… kombinuje jak uratować składniki – ąz mi niedziele popsuła…

Witam i co z tym przepisem na placki z mąki kokosowej ? Ja zrobiłam je dziś i niestety nie wyszły..sam piasek..czy nie za dużo w przepisie tej mąki ?może powinny być jednak 2łyżki a nie 2 szklanki mąki?Myślałam,że jak biorę z wiarygodnego źródła przepis to wszystko wyjdzie cacy..nie wiem może Ania powiesz mi co może być nie tak?
Pozdrawiam

Zastanawiam sie nad zakupem ksiazki tylko nie wiem ktora wybrac ?? Czym ona sie rozni od poprzedniej ksiazki ? Co jest nowego oprocz przepisow ? Pozdrawiam

Ta książka bazuje głównie na przepisach. Znajdują się w niej przepisy na każda okazję 😉

Książka świetna, mam jednak pytanie- podane kalorie dotycza całego przepisu czy np jednej osoby?

Dotyczy jednej porcji. Pozdrawiam

Ja kupiłam książkę na allegro 14 czerwca a po zapytaniu kiedy mogę spodziewać się przesyłki otrzymałam odpowiedź: “Chciałabym poinformować, że premiera książki będzie dopiero 22.06.2016 i dopiero w tym czasie wysyłka będzie realizowana”. tak więc nie otrzymamy jej wcześniej niż właśnie od środy 22-go czerwca. Szkoda a tak na nią czekam 🙁

Hei,
Wlasnie skonczylam czytac (ze zrozumieniem 😉 twoja ksiazke “Zyj zdrowo i aktywie” . Wedlug mnie to b. fajny poradnik 🙂 Uwazam ze jest napisany naprawde po kolezensku! 🙂
Mam coprawda jeszcze specyficzne zapytania dotyczace zywienia….moze kiedys nadarzy sie okazja zapytac 🙂
Tymczasem ciesze sie ze jest twoja nowa ksiazka o zdrowym gotowaniu <3 🙂
Czy jest wysylka do Finlandii?
(Mieszkam w Helsinkach i nie wiem czy moge sama zamowic, czy prosic mame 😉

Dzieki za wszstkie rady ! Trzymaj sie cieplo. Niech moc bedzie z Toba i calym team'em!

Nie mogę się doczekać Pani książki. Przepisy z poprzedniej uwielbiam i często goszczą u mnie w domu i nie wątpię, że z tymi będzie podobnie 🙂 Gratuluję i pozdrawiam serdecznie 🙂

Nie mogę się doczekać, z Twojej pierwszej książki wciąż testuje przepisy. Jestem nimi zachwycona <3

Już zamówiona <3 nie mogę się już doczekać jak ją zobaczę :)!!!

przed chwilką zamówiłam . już się nie mogę doczekać . pysznego i zdrowego gotowania

Zamówiłam wczoraj! ? Gratulacje Aniu, jesteś moją ogromną inspiracją… ? Dzięki Tobie mam 15 kg mniej, biegam i zdrowo jem! Uwielbiam Cię ?

Gratulacje :* książka już zamówiona 🙂 Nie mogę się doczekać

Ksiazka zamowiona:-) Nie moge sie doczekac kiedy wyprobuje przepisy w mojej kuchni! Pozdrawiam serdecznie:))

Cudownie <3 idealny prezent od siostry na moje urodzinki które już za tydzień hihi 😀

Droga Aniu, gratuluję! Z chęcią ją kupię 🙂 czytałam ostatnio wywiad z Toba w grazi – bardzo ciekawy 😉 pozdrawiam

Dzień dobry Aniu,
Bardzo się cieszę, że napisałaś książkę kucharską. Gratulacje 🙂 Już nie mogę się doczekać kiedy będzie dostępna w Empiku. Jesteś moją motywacją 🙂 Pozdrawiam

Aniu, gratuluję i bardzo się cieszę! Ja na razie przechodzę etap braku apetytu na początku ciąży, ale jak tylko mi się poprawi, zabiorę się za te przepisy:)

już kupiona !!!! :)))) a teraz niecierpliwie czekam na dostawę 😀

Gratulacje Ania!!!!!!!!!!!!!!!!
Jestem dumna z Ciebie ??
Kocham Twoje przepisy !!!Kocham Ciebie !!!!i czekałam na TAKĄ KSIĄŻKĘ ????JESTEŚ NIEPOWTARZALNA!!!!!!!!!!!!

Zamówiona wczoraj 🙂
Już nie mogę się doczekać! 😀
GRATULUJĘ!!!
Pozdrawiam 🙂

Nareszcie! Juz sie doczekac nie moglam. Uwielbiam Pani przepisy. Natychmiast zamawiam i gratuluje!
Bedziemy probowac z mezem 🙂

Bez dużych nakładów finansowych? Książka zamówiona!