Koktajle

Koktajle

Zimowy napój – poczuj okres przedświąteczny

Jak co roku przed świętami zaczynam tęsknić za śniegiem skrzypiącym pod stopami i poszukiwaniem schronienia przed bezwzględnym mrozem zawinięta w szalik w czapce uszatce i grubych rękawiczkach. O tej…

23 listopada 2016 / 19 komentarzy

Przygotuj się na zimę! Napój zdrowia! Dlaczego warto pić?

  Wróć do równowagi po urlopie 🙂 Często jest tak, że z urlopu wracamy bardziej zmęczeni niż kiedy się na niego wybieraliśmy:) Nasz umysł oczywiście…

11 października 2016 / 24 komentarze

Imbirówka – co to takiego?

Przywitaliśmy właśnie jesień. Niestety wielu z Was przywitało również przeziębienie i choroba. Jesień nie sprzyja naszej odporności. Światła niedużo, coraz chłodniej na zewnątrz….

1 października 2016 / 20 komentarzy

Koktajl z dyni i banana

Sezon dyniowy trwa i bardzo się z tego cieszę. Lubię dynię w każdej postaci. Czy to pieczona, czy ugotowana, czy w zupie kremie, dodaje potrawom…

25 września 2016 / 18 komentarzy

Koktajl z cukrem kokosowym

Kocham kokosy miłością wielką i wieczną. I bardzo mnie cieszy, że choć mieszkam daleko od tropików, to mogę korzystać z ich dobroczynnych właściwości. Bo umiemy już…

12 września 2016 / 13 komentarzy

Koktajl z kiwi

Picie świeżych soków z warzyw i owoców to najlepszy sposób na dostarczanie naszemu organizmowi porządnej dawki witamin i minerałów. Ważna jest jakość składników, warto więc…

4 września 2016 / 7 komentarzy

Burakowo – malinowe orzeźwienie

zdj. Marta Wojtal   Lio Shake to wspaniała alternatywa dla warzyw i owoców. Szczególnie w podróży lub kiedy ciężko dostać świeże produkty. Liofilizowany…

20 sierpnia 2016 / 8 komentarzy

Koktajl szpinakowo – malinowy Lio Shake

  Dlaczego szpinak? Bo te małe listeczki zawierają dużo witamin i minerałów,  m.in. potas, magnez, witaminę K, karotenoidy, foliany. Związki te wspomagają…

10 sierpnia 2016 / 12 komentarzy

Koktajl detoks z natką pietruszki

Dziś koktajl z pietruszką w roli głównej, a dokładniej z jej natką. Te zielone listki to bogactwo składników odżywczych. Przede wszystkim zawierają dużą dawkę witaminy…

30 lipca 2016 / 22 komentarze