ciąża

TAG: ciąża

Owsianka z amarantusa z owocami

A może propozycja śniadaniowa dla kobiet w ciąży? Mam wiele pytań od Pań w tym pięknym okresie życia co jeść, czy mogę podać jakąś…

11 stycznia 2017 / 31 komentarzy

Aktywność fizyczna w ciąży

Zachęcam wszystkie przyszłe mamy do prowadzenia aktywnego trybu życia. Przy przestrzeganiu podstawowych zasad ryzyko dla ciąży jest minimalne, a korzyści dla Ciebie…

30 grudnia 2016 / 94 komentarze

Produkty polecane i niewskazane w ciąży

Coraz częściej czytam, że przepisy są ciekawe, dania wyglądają smacznie i na pewno są zdrowe… ale czy odpowiednie dla kobiet w ciąży? Bardzo dobrze,…

12 grudnia 2016 / 161 komentarzy

Znaczenie kwasu foliowego (witamina B9)

Kwas foliowy (witamina B9, folacyna, folan), jest niezbędnym składnikiem każdej kobiety planującej ciążę i w niej już będącej. Nasz organizm nie jest jednak…

30 listopada 2016 / 28 komentarzy

Kofeina w ciąży

Kofeina w ciąży Rozpocznijmy od kilku zdań na temat samej kofeiny. Kofeina jest stymulantem oraz diuretykiem. Jest substancją występującą w przyrodzie w co najmniej 60 roślinach…

14 października 2016 / 42 komentarze

PROBIOTYKI I ICH ROLA WE WSPÓŁCZESNEJ MEDYCYNIE cz.1.

Odkrycie przez Fleminga penicyliny w 1928 roku zapoczątkowało erę antybiotykoterapii, która przez długi czas wywoływała euforię w medycynie. Liczne choroby o podłożu bakteryjnym, uważane…

13 kwietnia 2016 / 27 komentarzy

Jak to jest z tą aktywnością fizyczną w ciąży?

Kilka dni temu zostałam zaproszona przez markę Philipiak Milano do przedstawienia faktów oraz rozprawienia się z kilkoma mitami dotyczącymi aktywności fizycznej w czasie ciąży….

27 lutego 2016 / 10 komentarzy

Jakie badania należy wykonać przed planowanym zajściem w ciążę?

Badania, które warto wykonać przed planowanym zajściem w ciążę   Kochane przyszłe mamy 🙂 Często pytacie jakie badania warto zrobić przed zajściem w ciążę….

24 stycznia 2016 / 11 komentarzy

Całodniowe Targi Healthy Ciąża, Healthy Mama!

To już dziś! Zapraszam serdecznie! 🙂     Gdzie?        W Warszawie, przy ul. Młocińskiej 5/7  (obok CH Arkadia). O której?   W godzinach 09:30- 18:00. całodzienne…

22 listopada 2015 / 12 komentarzy