porady żywieniowe

TAG: porady żywieniowe

Wątroba – zadbaj o zdrowie!

W ostatnich dniach media grzmią o zagrożeniach smogiem. Jest to bardzo poważny problem dla naszego zdrowia. Warto się zastanowić, co możemy zrobić by sobie…

12 stycznia 2017 / 50 komentarzy

Trochę teorii – jak przygotować zdrowo i smacznie STEK!

Dzisiaj mam dla Ciebie kilka wskazówek jak przygotować dobrego steka. Trzymając się tych kilku istotnych zasad zobaczyć, że to wcale nie…

9 stycznia 2017 / 5 komentarzy

WODA KOKOSOWA – WODA ŻYCIA!

  Jak wielu z Was lubię ciepłe kraje, słońce i widok na morze… gdybym więc miała wybierać przyszłe wcielenie… byłby to KOKOS 🙂 Kusi delikatnym orzeźwiającym…

8 stycznia 2017 / 44 komentarze

Poświąteczne sprzątanie organizmu. Co zrobić?

Święta za nami, wielkimi krokami zbliża się Sylwester, a tuż po nim ruszamy do pracy nad realizacją noworocznych postanowień!   Tradycyjne świąteczne potrawy są pyszne,…

27 grudnia 2016 / 32 komentarze

Jak poradzić sobie ze świątecznym obżarstwem? Poznaj moje metody :)

Rozpoczynamy jedyny w swoim rodzaju czas w roku. Czas Bożego Narodzenia. Często pytacie jak przetrwać intensywny w jedzeniowy okres świąteczny, tak zwane kolokwialnie…

20 grudnia 2016 / 39 komentarzy

Produkty polecane i niewskazane w ciąży

Coraz częściej czytam, że przepisy są ciekawe, dania wyglądają smacznie i na pewno są zdrowe… ale czy odpowiednie dla kobiet w ciąży? Bardzo dobrze,…

12 grudnia 2016 / 161 komentarzy

Dieta kuloodporna – część II

Jakiś czas temu pisałam o zaletach wykorzystywania oleju XTC i Brain Octain Oil w codziennej diecie TUTAJ. Pytacie, czy możne je zastąpić zwykłym olejem…

18 listopada 2016 / 16 komentarzy

Znowu jelita w dużej pigułce. Cz. I

Część I Jeżeli odwiedzasz mój blog to na pewno zależy Ci na zdrowiu i doskonałym samopoczuciu. Jeśli odwiedzasz mój blog, to wiesz, że często pisze o układzie trawiennym…

8 października 2016 / 30 komentarzy

ŁAKNIENIE słodkiego

  Często obserwuję, zwłaszcza u kobiet, podjadanie słodyczy po sytym obiedzie. Twierdzą, iż koniecznie muszą zjeść coś słodkiego, żeby mieć energię. Wiele osób…

25 lipca 2016 / 69 komentarzy