komosa ryżowa

Pochodząca z Ameryki Południowej, komosa ryżowa (quinoa), to bogactwo wartości odżywczych, zdrowotnych i smaku w jednym! Nie bez powodów nazywa się ją również złotem Inków. W jej nasionach znajdziemy duże ilości błonnika, pełnowartościowego białka, witamin (zwłaszcza tych z grupy B, oraz A i E) i składników mineralnych (fosfor, magnez i potas). Przygotowuje się ją w podobny sposób jak kasze; to idealny element każdego planu diety, również tej bezmięsnej, czy bezglutenowej. Więcej na temat zdrowych produktów dowiesz się na Foods by Ann.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania