równowaga

TAG: równowaga

Przygotuj się na zimę! Napój zdrowia! Dlaczego warto pić?

  Wróć do równowagi po urlopie 🙂 Często jest tak, że z urlopu wracamy bardziej zmęczeni niż kiedy się na niego wybieraliśmy:) Nasz umysł oczywiście…

11 października 2016 / 24 komentarze

Zdrowy umysł

Wewnętrzna równowaga to – oprócz właściwej diety i aktywności fizycznej trzeci filar zdrowia. Bez niej dwa pierwsze filary nie utrzymają tej budowli. Wszystkie…

27 stycznia 2016 / 20 komentarzy

Twoja przyjaciółka – duża piłka

Foto. Iza Grzybowska Ćwiczenia stabilizacyjne są ważne! Pisałam o tym i będę pisać, bo nadal zbyt wiele osób je lekceważy. A mocny gorset…

16 sierpnia 2015 / 19 komentarzy