szpinak

Poznaj przepisy na dietetyczne dania i zdrowe koktajle z jego użyciem! :) Co znajdziesz w zielonych listkach szpinaku? Witaminę K, E, C, beta karoten, witaminy z grupy B, kwas foliowy i magnez. To jednak nie wszystko! Jedzenie szpinaku spowalnia trawienie tłuszczu, ma działanie antyoksydacyjne i oczyszczające, a także spowalnia starzenie się komórek organizmu.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania