Foods by Ann Smoothie ananas & acerola ...acerola jest bogata w inne grupy antyoksydantów, np. w polifenole. Tak duża zawartość przeciwutleniaczy sprawia, że acerola pomaga walczyć z infekcją na wiele różnych sposobów, wspomaga nasz układ odpornościowy, zmniejsza...
Foods by Ann, Porady żywieniowe, Zdrowie Wzmocnij się na zimę – acerola ...zimą, to czeka nas naprawdę trudny okres. Mam dla was coś szczególnego! Sprawdzona i skuteczna ACEROLA! Ten kwaskowaty owoc wyglądem przypominający wiśnię, pochodzi z Ameryki Środkowej. Zasłynął jako naturalne lekarstwo...
Diet by Ann, Odżywianie, Śniadania Owsianka z amarantusa z owocami ...tłuszczowe Spora zawartość błonnika. itp Acerola, nazywana także wiśnią z Barbados, jest owocem o bardzo wysokiej wartości odżywczej. Stanowi jedno z najbogatszych źródeł witaminy C naturalnie występujących w przyrodzie. W...
Odżywianie, Porady żywieniowe Antyoksydanty i ich naturalne źródła ...natka pietruszki, czarna porzeczka, dzika róża, acerola, czerwona papryka, kiwi, warzywa kapustne, owoce cytrusowe (nie zawierają, aż tak dużej ilości witaminy C, jak się wszystkim wydaje). Witamina E – oleje...
Lifestyle, Motywacja, Odżywianie Wyzwanie – 30 dni bez cukru ...które to) nabiału typu jogurt smakowe Zawartość fruktozy w owocach Owoce o niskiej zawartości fruktozy (dozwolone): grejpfrut cytryna papaja żurawina acerola arbuz brzoskwinie nektarynki morele Owoce o...
Odżywianie, Zdrowie Witamina C ...odżywczego są: owoce dzikiej róży, czarna porzeczka, papryka, natka pietruszki, acerola, brukselka, kalarepa, brokuł, truskawki, kiwi, cytryna, pomarańcza, kapusta, kalafior, szpinak. Jak widać owoce i warzywa są najlepszymi źródłami witaminy...
Foods by Ann, Odżywianie, Przekąski Smoothie bowl na drugie śniadanie Zdarzają się dni, kiedy każda mama ma problem z wyrobieniem się ze swoimi obowiązkami od rana. Znacie to? Zazwyczaj zrobienie wszystkiego na czas odbywa się kosztem czasu potrzebnego na przygotowanie...