Najprostsza zupa dyniowa na rosole!

Szybka akcja dyniowa:)

Składniki:
  • 600 ml bulionu
  • 200 g dyni Hokkaido (ważona już po upieczeniu, surowa - 1 mała dynia)
  • pieprz ziołowy (do smaku)
  • oregano
  • pieprz czarny

Korzystacie jeszcze z dyniowych przepisów? 🙂 Jak zawsze staram się nie igrać z sezonowością i wybierać produkty dostępne w zależności właśnie od pory roku..a dynia to niewątpliwie jedno z bardziej charakterystycznych i dostępnych jesiennych warzyw.
W zasadzie to coraz bliżej nam do zimy… ale my się ani jesieni, ani zimy nie boimy i czerpiemy z ich darów pełnymi garściami!:)

O! 🙂 taki plan 🙂

Do rzeczy, czyli do przepisu 🙂

Ugotowałeś wczoraj rosół, jedliście go całą rodziną, ale zostało go wciąż co nie miara, a Ty nie masz już na niego ochoty? Nic się nie martw, stworzymy z niego mega szybką, ale i pyszną dyniową 🙂

Dyniowa na rosole
Przygotowanie:

Dynie przeciąć na pół, piec ze skórą ok. 30 minut w 180 stopniach. Następnie po wyjęciu z piekarnika zdjąć skórę i dodać do rosołu – wszystko zblendować i doprawić

Gotowe!

Komentarze 19 komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

Czy należy usunąć warzywa z bulionu i dodać dynie czy zmiksować z warzywami? Mam taki dylemat co nie daje spokoju 🙁 proszę bardzo ładnie o pomoc 🙂

Wow ! Zrobiłam zupę na bulionie podanym wyżej 🙂 Pycha 🙂 Ale zrobiłam rosół na mięsie z królika, bo tylko taki miałam 🙂 Nigdy wcześniej nie jadłam dyni 🙂 To był pierwszy raz 🙂 Wypróbuje inne przepisy z pomarańczą i brzoskwinią z Pani strony 🙂 Nigdy tez wcześniej nie korzystałam z pani przepisów, jakoś się bałam, ale nie ma czego 🙂 Kiedyś czytałam jakiś przepis i zraziłam się, bo było tam kilka składników, których nie znam i nie mam dostępu do takich. A takie przepisy jak te, łatwe i z dostępnych składników są super! Pozdrawiam 🙂

Zupę lekko zmodyfikowałam i dodałam kawałki kurczaka na którym gotowałam bulion. Wyszło rewelacyjnie a pieprz ziołowy dodał ciekawego smaku.

Witam Pani Aniu, czy może Pani napisać jak żywić dzieci 8-9 lat (chłopców), ktorzy bardzo aktywnie na co dzień trenują piłke nożną. Syna co jakiś czas bolą kolana (na zmianę raz jedno raz drugie) , lekarz stwierdził żeby zmienić mu diete. Co pomoze? jaką diete stosowac u małych sportowców?

Planuję podobny post 🙂 ale to po nowym roku, teraz czas na świąteczne tematy 🙂
Proszę o cierpliwość 🙂

Super 🙂 czekam i będę udostępniać na pewno innym mamom 🙂

Droga Aniu, czy polecasz może jakiś przepis na zdrową tortillę ?
Pozdrawiam 🙂

Aniu co może być przyczyną bólów w odcinku lędźwiowym? Odkąd zaczęłam ćwiczyć to mnie boli. Wykonuje ćwiczenia stabilizacyjne tak jak zalecasz ale bolą mnie lędźwie . Proszę o odpowiedź

Proszę zwrócić uwagę na dokładność wykonywania ćwiczeń.
Potrzeba czasu, aby wzmocnić mięśnie głębokie

Albo prawdopodobnie słabe mięśnie brzucha które nie dają odpowiedniej stabilizacji kręgosłupowi i cała prace przejmują mięśnie tego odcinka i są przez to przeciążone czego skutkiem jest ból.

Powinnaś spróbować ćwiczeń pod okiem trenera lub fizjoterapeuty. Samemu na początku trudno jest znaleźć poprawną pozycję kręgosłupa.

A w tym przepisie na instagramie na krem z dyni nie dodajemy wody? W robieniu kremow jestem ciemna dlatego pytam 😀 A wiele osób go zachwala i chcialabym zrobić :*

Kto jak lubi 🙂
Tutaj jest na rosole 🙂

Aniu, bardzo Cię proszę o poradę, cierpię na trądzik od lat, chodzę do różnych specjalistów, mam wypryski na plecach, twarzy dekolcie, szyi i ramionach, oczywiście to wszystko przekłada się na stan psychiczny… Nie chcę brać żadnego izoteku, ani antybiotyków. Czytałam, że autoszczepionki dobrze się sprawdzają przy problemach trądzikowych. Co sądzisz o auto szczepionkach, czy warto je robić? A może mogłabyś mi polecić/wskazać jakąś drogę w przypadku leczenia trądziku? ????

A może to trądzik różowaty? Ja tez długo leczyłam trądzik i teraz po kilku ładnych latach dowiedziałam się ze jest to trądzik różowaty. Jestem w trakcie robienia zabiegów kwasem migdałowym ( idealnym do trądziku różowatego ) i jest dużo lepiej. Jeśli to nie to, to powinnaś sprawdzić swoje jelita i oczyścić organizm. Trzeba jednak pamiętać ze skóra bardzo długo się leczy, ja mam trądzik od podstawówki a właśnie skończyłam 31 lat i nadal go mam ????

Już rozumień dlaczego moja zupa smakowała inaczej. Nigdy nie piekłam dyni do zupy…czas to zmienić!