Ruszają zapisy na letni obóz by Ann 2017

Kolejny obóz by Ann zbliża się wielkimi krokami. Jesteście gotowi? 🙂 Ja już odliczam dni!

Niejednokrotnie podkreślam, jakim ważnym wydarzeniem są dla mnie moje obozy. Czekam na nie z ogromną niecierpliwością. Dzięki nim, a przede wszystkim dzięki Wam – uczestnikom spełniam się zawodowo w 100% i jestem pewna, że droga którą wybrałam jest tą którą kocham  🙂

Po raz kolejny ZAPRASZAM do udziału w obozie by Ann do Centrum Japońskich Sportów i Sztuk Walki „Dojo Stara Wieś”. Gwarantuję solidną dawkę różnorodnych form aktywności fizycznej, dużą porcję wiedzy i motywacji. Nawiążesz tu nowe znajomości, stworzysz kolejne Healthy Team’y, wywieziesz niezapomniane wspomnienia i naładujesz się pozytywną energią. Ponadto oferuję zdrowe posiłki według moich przepisów i pokażę jak pracować z własnym ciałem.

Harmonia z naturą, dynamiczne treningi, zdrowe i pyszne posiłki oraz odnowa biologiczna to idealne warunki by posłuchać siebie, skontaktować się ze swoim ciałem i wreszcie poczuć niepowtarzalną atmosferę obozu, którą tworzą uczestnicy ! Duch japońskiej sztuki walki, który drzemie w „Dojo Stara Wieś” zamienia cichą i spokojną, malowniczo położoną wioskę w arenę, na której rozgrywa się prawdziwy turniej o lepsze „JA” 🙂

Naładuj baterie w przepięknym i unikatowym miejscu, z dala od zgiełku i codziennego wyścigu i dołącz do mnie na kolejnym obozie!

 

Już dziś zapisz się na kolejny OBÓZ LETNI by Ann.

TERMIN: 27.08.2017 – 03.09.2017

 

MIEJSCE: 

Centrum Japońskich Sportów i Sztuk Walki „Dojo Stara Wieś”

Unikatowy na skalę światową obiekt zrealizowany zgodnie z kanonami architektury japońskiej w polskim krajobrazie. Największy na świecie ośrodek, przeznaczony do specjalistycznego treningu dalekowschodnich sztuk i sportów walki. To magiczne miejsce otoczone polami i lasami, usytuowane z dala od  zgiełku miejskiej cywilizacji, przepełnione ciszą, spokojem i pozytywną energią. Japońska wioska położona na skraju Przedborskiego Parku Krajobrazowego.

http://www.dojostarawies.com

DCIM100GOPRO

3

13900448_1248982401802674_2061401423_n

W PROGRAMIE duża dawka sportu, motywacji, wiedzy i zdrowego odżywiania.

SPORT 

  • treningi z Anną Lewandowską 
  • treningi wzmacniające z elementami karate – wg programu ”Karate Cardio” , prowadzone wraz z Karate Team’em w składzie: Anna Lewandowska, Katrin Kargbo, Jakub Głąb, Artur Żółkiewicz
  • zumba z Katrin Kargbo 
  • marszobiegi, rozruchy
  • treningi w plenerze
  • treningi z wykorzystaniem sprzętu sportowego, obwody stacyjne (piłki lekarskie, taśmy treningowe, hantle, TRX, talerze treningowe, skakanki itp.)

dsc_6088-683x1024

 

WIEDZA:

  • wykład z dietetyki z Anną Lewandowską
  • wykład motywacyjny
  • wykłady dietetyka Jacka Kucharskiego i Łukasza Sieńczewskiego
  • wykład na temat nietolerancji pokarmowych dr Patrycji Szachty
  • konsultacje sportowe i dietetyczne
  • pomiar składu ciała InBody
  • wykład niespodzianka

dsc_6234-1024x683

 

 

 

 

 

 

 

 


ODNOWA BIOLOGICZNA:

  • sauna
  • jacuzzi
  • masaże

 

6
4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ZDROWE POSIŁKI

Profesjonalny kucharz zapewni zbilansowane posiłki, przygotowane według zaleceń i przepisów Anny Lewandowskiej. Ponadto przetestujesz zdrowe produkty firm współpracujących z HPBA.

12626144_1016681121725822_248841844_n

dsc_1080-1024x683

KOSZT: 2900 zł

Cena zawiera:

  • zakwaterowanie w japońskich domkach o wysokim standardzie. Do dyspozycji: 4 pokoje wyposażone w specjalistyczne futony do spania, salon z kominkiem i tarasem, 3 łazienki, aneks z dwiema umywalkami, aneks kuchenny z lodówką i czajnikiem elektrycznym; ręczniki; suszarka; WiFi
  • wyżywienie – 3 posiłki dziennie
  • odnowa biologiczna
  • ubezpieczenie NNW
  • opieka medyczna
  • zdrowe upominki polecane przez Annę Lewandowską

Za dodatkową opłatą istnieje możliwość zrobienia analizy pierwiastkowej włosa i badania na nietolerancję pokarmową (szczegółowy cennik zostanie przedstawiony w późniejszym terminie).

Na miejscu pojawi się sklep z  Foods by Ann, gadżetami HPBA oraz Nike For Pro z najnowszą kolekcją. Wszyscy uczestnicy otrzymają rabat na zakupy do obu sklepów oraz karty stałego klienta do sklepów Nike For Pro Wilanów i Legia.

dsc_1076-1024x759

12647688_940678752635051_1168007885_n

CO ZE SOBĄ ZABRAĆ?

• stroje sportowe

• buty do biegania

• stroje kąpielowe

• klapki

• dobry nastrój

CO ZROBIĆ, BY ZAPISAĆ SIĘ NA LISTĘ? 

  1. Wyślij e-mail na adres eventhpba@wp.pl z pytaniem o wolne miejsce.
  2.  Jeśli otrzymasz potwierdzenie, dokonaj opłaty wpisowej i wyślij maila z potwierdzeniem przelewu i podaj w nim datę urodzenia, pesel i dane potrzebne do ubezpieczenia. (WAŻNE)

PŁATNOŚCI:

• Opłata wpisowa: 500 zł (bezzwrotna)

• I rata – 1200 zł: wpłata do 01.07.2017

• II rata – 1200 zł: wpłata do 01.08.2017

Dane do przelewu:

Tytuł: LETNI obóz Dojo Stara Wieś  2017

Adresat: Anna Lewandowska, Bank Pekao SA

nr konta:  40 1240 1040 1111 0010 5589 0561.

Dokonana opłata wpisowa, po wysłaniu potwierdzenia przelewu, gwarantuje miejsce na liście uczestników.

 

DODATKOWE INFORMACJE:

• w obozie mogą uczestniczyć osoby powyżej 16 roku życia

• każdy uczestnik musi posiadać aktualne badania lekarskie i zgodę lekarza na udział w zajęciach sportowych

• dojazd we własnym zakresie

• preferencje dotyczące mieszkańców w domkach należy zgłaszać na adres eventhpba@wp.pl 

• w pozostałych przypadkach o rezerwacji miejsc decyduje kolejność zgłoszeń

• w przypadku rezygnacji opłata wpisowa (500 zł) jest bezzwrotna

• w przypadkach losowych wykluczających możliwość wzięcia udziału w obozie, zapisani uczestnicy powinni niezwłocznie przekazać taką informację organizatorowi mailowo pod adresem: eventhpba@wp.pl 
W powyższej sytuacji organizator dokona zwrotu uiszczonych już wpłat z zastrzeżeniem:

  • rezygnacja do 14 dni przed datą rozpoczęcia obozu – zwrot kosztów nie uwzględniający bezzwrotnej opłaty wpisowej (500 zł)
  • rezygnacja do 7 dni przed datą rozpoczęcia obozu – zwrot 50% kosztu obozu
  • rezygnacja na 6 dni (i krócej) przed rozpoczęciem obozu – koszty nie zostaną zwrócone przez organizatora.

Wysłanie zgłoszenia jest jednoznaczne z akceptacją powyższych warunków rezerwacji.

Zrób coś dla siebie i swojego ciała i dołącz do Healthy Teamu! 🙂

Niniejsza oferta stanowi ofertę w rozumieniu art. 66 par.1 kodeksu cywilnego. W przypadku wpłaty przez uczestnika zaliczki uczestnik przyjmuje niniejsza ofertę i tym samym akceptuje wszelkie warunki niniejszej oferty.

13867053_1253207551355976_1022866781_n

12 czerwca 2017 / 46 komentarzy

Komentarze do wpisu 46 komentarzy

  • paula napisał(a):

    Czy jest jeszcze opcja dostania się na obóz?? wierzę, że tak 🙂

  • Klara napisał(a):

    Szkoda że obozy i eventy są od 16 lat ja mam dopiero 13 a strasznie chciałabym panią spotkać jeszcze raz

  • Anna Makowska napisał(a):

    w jaki sposób można zapisać się na listę rezerwową? pozdrawiam Ania Makowska

  • Joanna napisał(a):

    Następny obóz będzie na początku 2018 r.? Kiedy ewentualnie ruszą zapisy?

  • Paulina napisał(a):

    Nie da się wysłać maila z zapytaniem o miejsce

  • MAGDA napisał(a):

    Witam, ile dni trwa ten obuz i w jakim terminie się odbywa?😊

  • majka napisał(a):

    Witam, ja mam może trochę głupie pytanie ale zapytam 🙂 Czy osoby 40+ bywają na takich obozach?

  • Ela napisał(a):

    A może drugi termin skoro tyle osób chętnych? Wiem, że kto pierwszy ten lepszy ale trudno jest siedzieć non stop przed kompem

  • Agnieszka Fimiak napisał(a):

    są jeszcze wolne miejsca

  • Kasia napisał(a):

    Czy obozy są również dobre dla osób, które mają nadwagę? Czy raczej nie poradzą sobie z aktywnością fizyczna?
    Pozdrawiam

    • Anna Lewandowska napisał(a):

      Każdy wykonuje ćwiczenia, na tyle na ile pozwalają mu warunki. Oczywiście, że sobie poradzą 😉 Pozdrawiam

  • Joanna napisał(a):

    Pani Aniu, czy w tym roku będzie też obóz zimowy?

  • Roma napisał(a):

    Dzien dobry,ja to mam chyba pecha dzien w dzien sledzilam Aniu Twojego bloga,zeby zalapac sie na oboz letni a wlasnie dzis bylam w podrozy od wczesnego rana i dopiero teraz widze ze jest post o obozie letnim…….a chyba napisalam zbyt pozno i znowu d….a

  • Weronika napisał(a):

    Aniu stoję przed zakupem garnków do nowej kuchni, chce kupić najbardziej „zdrowe” dla naszego zdrowia. Jaką powłokę najlepiej wybrać? Ty na pewno gotujesz na takich zdrowych. Będę wdzięczna za twą pomoc:)

  • Klaudia napisał(a):

    Dzień Dobry! Pani Aniu przepraszam, że komentuję akurat w tym poście, ale mam do pani bardzo ważne dla mnie pytanie. Bardzo chciałabym ”zgubić” brzuszek. Jestem w bardzo młodym wieku (mam 14 lat) , i od jedzenia dużych ilości słodyczy i picia napojów urósł mi brzuch. Od kilku miesięcy zaczęłam pić wodę, ale jednak nie mogę się powstrzymać od niejedzenia niezdrowych rzeczy. Czy mogłaby mi pani doradzić w jaki sposób mogę ” zgubić” brzuch?
    Proszę o szybką odpowiedź i pozdrawiam 🙂 😉

    • Magdalena napisał(a):

      Hej. Na płaski brzuszek tylko odpowiedni bilans kaloryczny ( najlepiej wyliczony przez profesjonalistę). Dobrze działa też bieganie. Również pływanie i w ogóle wszelaki ruch. Tłuszczyk zaś tracimy z całego ciała, a nie tylko z jednej jego partii. Dlatego tak ważne jest zdrowe odżywianie na płaski brzuch.

  • Aśka napisał(a):

    Ostrożnie dziewczyny! Zanim zdecydujecie się zapisać na obóz, przemyślcie tą decyzję dobrze, bo
    obozy stają się nałogiem 😉

  • Sandra napisał(a):

    Zapowiada się niezapomniany tydzień dla wszystkich uczestników obozu! Mam nadzieję, że kiedyś sama będę mogła w nim uczestniczyć! Powodzenia dla wszystkich i życzę Pani Aniu dalszych sukcesów! :*
    Ps : Batony najlepsze jakie kiedykolwiek jadłam! a pomyśleć , ze kiedyś sięgałam po te pełne chemii, ze składem ledwo mieszczącym się na opakowaniu :////

  • Julcia 💙 napisał(a):

    Ile trzeba mieć lat by można pojechać na taki obóz

  • Katarzyna Golonko napisał(a):

    Pani Aniu strasznie mi głupio pisać pod każdym postem ale bardzo proszę o sprawdzenie pw na pryw.fb. Jest Pani niedostępna dla zwykłego człowieka? 🙁 P.S. Nie jestem psychofanką i nie proszę o finansowe wsparcie 🙂 – Klientka Darka i Marylki Duda w Bielsku Podlaskim :))

  • Agnieszka napisał(a):

    Czy bedą obozy w innych terminach czy tylko ten jest przewidziany w najbliższym czasie?

    • Anna Lewandowska napisał(a):

      W najbliższym czasie jedynie ten. Obozy organizowane są 2 razy do roku – w lecie i w zimie.

  • Kamila napisał(a):

    Brak miejsc 🙁

  • Lokikoki napisał(a):

    Nie zdążyłam :/ jest jakaś lista rezerwowa? Jest jeszcze szansa??? Tyle czasu wyczekiwałam z siostra i się spóźniłam o jaaaa. No nic trzeba żyć dalej 🙂 szczerze zazdroszczę wszystkim tym którym się udało 🙂

  • Paulina napisał(a):

    Ale bym chciała tam byc 😍😍 niestety przez zajęcia zawodowe nie mogę ;( ale mam nadzieję,że będzie taki obóz w zimie ! Wtedy na pewno pojadę 😊😊 pozdrawiam Aniu ;**

  • An napisał(a):

    Czy rocznik 2001? 30 czerwca kończę 16 rok życia

  • Agnieszka napisał(a):

    Obóz u Ani to jedno z moich małych marzeń 🙂 jednak w tym roku spełni się moje największe marzenie, zostanę Mama 🙂 mam nadzieję, ze za rok się spotkamy!!! 🙂 Aniu a może tak obóz dla Mam powracających do formy? Wtedy jakże ważna jest regeneracja 🙂
    Słonecznego dnia! 🙂

  • Agata napisał(a):

    W tym roku już mi się nie uda ale obóz będzie moim kolejnym celem 😉 Sama jestem psychologiem i coachem i to co Pani robi poprzez aktywizowanie i wsparcie udzielane osobom które chcą o siebie zadbać jest rewelacyjne i może wpłynąć na całe życie człowieka i zmienić je na lepsze poprzez propagowanie zdrowego i aktywnego stylu życia.

    Oby tak dalej 🙂

    Pozdrawiam

  • Martata napisał(a):

    Miałam nadzieję, że uda mi się pojechać na tegoroczny letni obóz, ale niestety – życie mnie dopadło… Moja mama jest w trakcie chemioterapii, więc nie mogę jej zostawić. Liczę, że następnym razem się uda 🙂 Dodam, że produkty z Twojego sklepu pomagają jej przetrwać ten trudny czas, wyniki krwi ma rewelacyjne mimo obciążenia organizmu chemią. Wolę kupić tutaj i nawet jeśli zapłacę trochę więcej, to mam pewność, że produkty są z dobrego i sprawdzonego źródła, a to jest dla mnie kluczowe.

    Pozdrawiam!

  • Angelika napisał(a):

    Czy na obóz mogą jechać tylko osoby zaawansowane? Ja jestem osobą początkująca i nie wiem czy dam radę 😉

  • Magda napisał(a):

    Mam nadzieje, że tym razem uda mi się zapisać 🙂

  • Ola napisał(a):

    Dzien dobry 😊 bede miala w tym czasie małą 2.5 miesieczna córeczkę. Czy jest mizliwosc przyjazdu z Nią? 😊

  • Ola napisał(a):

    Ania wracasz do gry 😊 cudownie! Mega pozytywna babeczka z Ciebie i trzymam mocno kciuki za dalszy rozwój! Jestem z Tobą od początku gdy jeszcze hpba raczkował, ale nigdy się nie ujawniałam 😊 mega motywacja, uroda, pewność siebie i zaparcie! Jesteś niesamowitą inspiracją! Pozdrawiam serdecznie razem z moimi 6 miesięcznymi bliźniakami i mam nadzieję, że na następnym wydarzeniu gdy tylko trochę je odchowam, będę mogła usciskać Cię osobiście za to co robisz dla wszystkich! Osu!

  • Natka napisał(a):

    Otworzyłam oczka i i wow patrzę zapisy 5:40 zapis poszedł, czekam na potwierdzenie 😀😀😀

Dodaj swoją odpowiedź w tym temacie

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *