zdrowie

TAG: zdrowie

Kakao dla dzieci, sportowców, osób aktywnych, zapracowanych i zestresowanych

Kakao dla dzieci, sportowców, osób aktywnych, zapracowanych i zestresowanych! Jakie są właściwości kakao? Kakao uzyskuje się z owoców kakaowca, pochodzącego z tropikalnych lasów…

26 kwietnia 2017 / 27 komentarzy

Kolagenowa galaretka z kurczaka z jajkiem

Dziś będzie ładnie …:) – bo na ładną cerę. Pisałam wczoraj o kolagenie (TUTAJ). Koniecznie przeczytaj przed gotowaniem 🙂 Kolagen to główne białko tkanki…

21 kwietnia 2017 / 11 komentarzy

Sportowcy (i nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie!

Sportowcy (ale nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie! Kolagen pełni ważne funkcje budulcowe w organizmie człowieka. Jest to bardzo odporne na rozciąganie białko tkanki łącznej,…

20 kwietnia 2017 / 26 komentarzy

Dużo Wielkanocnych przepisów by Ann w pliku PDF do pobrania!!!

Każdy z nas obchodzi święta wielkanocne w inny sposób. Część osób wykorzystuje ten czas na spędzenie chwil z najbliższą rodziną celebrując Zmartwychwstanie Pańskie, inni po prostu…

13 kwietnia 2017 / 64 komentarze

Ksylitol i jego prozdrowotne działanie.

  Nie bez przyczyny mówi się, że biały cukier to śmierć. Dostępny na naszym rynku cukier jest rafinowany czyli mocno oczyszczony z wszelkich substancji…

6 kwietnia 2017 / 51 komentarzy

Apetyt na słodkie

Apetyt na słodkie Często obserwuję, zwłaszcza u kobiet, podjadanie słodyczy  między posiłkami. Tłumaczenie jest zwykle podobne: „Muszę zjeść coś słodkiego, żeby mieć energię”….

27 marca 2017 / 103 komentarze

Poranny krwisty detoks :)

Ostatnio poświęciłam kilka słów wątrobie oraz kłopotom ze zdrowiem do których może nas doprowadzić nadmierne obciążanie tego ważnego narządu. Odtruwanie organizmu jest niezbędne,…

23 marca 2017 / 78 komentarzy

Badania profilaktyczne

Dobrze się czujesz i nic Ci nie dolega? Odwiedzasz lekarza i robisz badania dopiero wtedy kiedy zaczyna boleć lub kiedy zmorzy Cię…

21 marca 2017 / 20 komentarzy

Jak komponować posiłki?

Rzadko zdajemy sobie sprawę z tego, że poprawne trawienie to podstawowy warunek zachowania zdrowia. Proces ten dostarcza energii, regeneruje tkanki i buduje odporność. Prawidłowa…

12 marca 2017 / 59 komentarzy