Cofnij
Anna Lewandowska

Fit omlet

Puszysty, białkowy omlet na słodko z musli - szybkie i pożywne śniadanie na dobry początek dnia.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 5 minuty
Łączny czas 10 minuty
Porcje: 1 porcja
Rodzaj: Śniadanie
Kuchnia: Polska
Kalorie: 300
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 4 białka jaj
  • 1 żółtko
  • 3 łyżki musli bezglutenowego Jabłko & Banan & Ananas
  • szczypta sody oczyszczonej
  • masło klarowane do smażenia

Method
 

  1. Ubij białka jaj na sztywną pianę.
  2. Dodaj musli, sodę oczyszczoną oraz żółtko i delikatnie wymieszaj.
  3. Usmaż omlet na rozgrzanym maśle klarowanym.
  4. Na koniec posyp go dodatkową porcją musli.

Uwagi

Wartości odżywcze i wielkość porcji orientacyjne.