Cofnij
Anna Lewandowska

Kokosowa owsianka z mandarynkami

Rozgrzewająca owsianka na napoju kokosowym z cynamonem, wiórkami kokosowymi i mandarynkami. Sycące, zimowe śniadanie gotowe w kilka minut.
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 1 porcja
Rodzaj: Śniadanie
Kuchnia: Polska
Kalorie: 340

Składniki
  

  • 2/3 szklanki napoju kokosowego
  • 1/3 szklanki płatków owsianych bezglutenowych
  • 2 szczypty cynamonu
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • łyżeczka cukru kokosowego
  • 2 mandarynki

Method
 

  1. Podgrzej w garnku napój kokosowy i dodaj płatki owsiane.
  2. Gotuj na małym ogniu, mieszając, aż płatki zmiękną i całość zgęstnieje.
  3. Wsyp cynamon, cukier kokosowy i wiórki kokosowe, dokładnie wymieszaj, aby smaki się połączyły.
  4. Przełóż owsiankę do miseczki i udekoruj kawałkami mandarynek.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne (ok. 340 kcal na porcję).