Cofnij
truskawka_kulki
Anna Lewandowska

Kulki jaglane z truskawką

Zdrowa, słodka przekąska bez cukru: kulki z kaszy jaglanej, daktyli i liofilizowanych truskawek, świetna alternatywa dla klasycznych słodyczy.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Namaczanie daktyli 15 minuty
Łączny czas 45 minuty
Porcje: 12 kulek
Rodzaj: Deser, Przekąska
Kuchnia: Polska
Kalorie: 70
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 100 g daktyli
  • 50 g kaszy jaglanej
  • 1 łyżka miodu
  • 4 łyżki wiórków kokosowych
  • 3 łyżki truskawek liofilizowanych
  • 50 ml mleka kokosowego
  • 50 ml wody

Method
 

  1. Kaszę jaglaną ugotuj w mleku kokosowym i wodzie.
    truskawka_kulki
  2. Daktyle namocz w gorącej wodzie.
    truskawka_kulki
  3. Daktyle i miód dodaj do kaszy i zblenduj.
    truskawka_kulki
  4. Uformuj kuleczki i obtocz je w pokruszonych truskawkach liofilizowanych oraz wiórkach kokosowych.
    truskawka_kulki

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne (oszacowane na podstawie typowych ilości składników).