Cofnij
Anna Lewandowska

Placki z banana i płatków owsianych

Szybkie, proste placuszki z banana i płatków owsianych na kilka składników - świetne rodzinne śniadanie.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 10 sztuk
Rodzaj: Śniadanie
Kuchnia: Polska
Kalorie: 60
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 2 banany
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 2 jajka
  • 1 łyżka oleju kokosowego w tym do rozpuszczenia na patelni
  • opcjonalnie: cynamon kakao, wanilia

Method
 

  1. Wszystkie składniki na placki zmiksuj w robocie kuchennym.
  2. Na patelni rozpuść odrobinę tłuszczu (np. oleju kokosowego).
  3. Smaż placuszki o średniej wielkości, po około 2-3 minuty z każdej strony.
  4. Z podanych proporcji wyjdzie około 10 placuszków wielkości dłoni.

Uwagi

Kalorie podane za 1 sztukę (placek wielkości dłoni), porcje i wartości odżywcze orientacyjne - oryginalny przepis nie podawał dokładnych ilości ani kaloryczności.