Cofnij
Anna Lewandowska

Poranny tonik z kurkumą

Rozgrzewający poranny tonik z kurkumą, imbirem i miodem - napój o działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym na dobry start dnia.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Porcje: 1 porcja
Rodzaj: Napój
Kuchnia: Polska
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 1 szklanka gorącej wody
  • kawałek startego świeżego imbiru wielkości kciuka
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1 łyżeczka miodu
  • szczypta pieprzu cayenne
  • 1/2 łyżeczki oleju kokosowego

Method
 

  1. Zagotuj wodę, dodaj starty imbir, pieprz cayenne i kurkumę, a następnie wymieszaj.
  2. Odstaw na chwilę pod przykryciem.
  3. Dodaj olej kokosowy i łyżeczkę miodu (nie do wrzątku, aby zachować jego właściwości).

Uwagi

Liczba porcji orientacyjna.