Cofnij
Anna Lewandowska

Sałatka z ziemniaków, kaparami i kolendrą

Sycąca sałatka z młodych ziemniaków, kaparów, cebuli i kolendry w sosie z cytryny, musztardy Dijon i oliwy. Sprawdza się jako szybki posiłek po treningu, świetna na ciepło i na zimno.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 35 minuty
Porcje: 3 porcja
Rodzaj: Sałatka
Kuchnia: Polska
Kalorie: 320

Składniki
  

  • 500 g małych ziemniaków
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek
  • 3 małe cebule
  • pół szklanki kaparów
  • sok z połowy cytryny
  • garść drobno pokrojonej kolendry
  • sól morska
  • pieprz
  • kurkuma
  • 1 łyżka musztardy Dijon

Method
 

  1. Ziemniaki umyj, ponacinaj skórkę na krzyż i ugotuj w osolonej wodzie do miękkości.
  2. Odcedź, zdejmij skórkę i pokrój ziemniaki w talarki.
  3. Kapary odsącz, cebulę pokrój drobno i wymieszaj z ziemniakami w misce.
  4. Wyciśnij sok z połowy cytryny, dodaj musztardę Dijon, oliwę z oliwek, sól, pieprz i kurkumę, wymieszaj na gładki sos.
  5. Polej sałatkę sosem, dodaj drobno posiekaną kolendrę i delikatnie wymieszaj.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji są orientacyjne (oszacowane na podstawie typowych ilości składników).