Składniki
Method
- Zblendowałam wszystkie składniki na gładki koktajl (w razie potrzeby dodajcie odrobinę więcej napoju roślinnego lub wody).
Uwagi
Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne, oszacowane na podstawie typowych ilości składników.
Buraczany zastrzyk energii
Koktajl na bazie ugotowanego buraka, banana i napoju kokosowego, z dodatkiem liofilizowanych truskawek, miodu i płatków owsianych. Szybka, kolorowa przekąska lub śniadanie.