Cofnij
Anna Lewandowska

Ciasteczka meczowe

Domowe ciasteczka owsiane z owocami jagodowymi i pestkami dyni - zdrowa przekąska na wieczór z meczem.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 25 minuty
Porcje: 10 sztuk
Rodzaj: Deser
Kuchnia: Polska
Kalorie: 70
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 150 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 1/2 szklanki malin jeśli są dostępne
  • 1/3 szklanki borówek lub jagód
  • 50 g pestek dyni
  • 2 łyżki melasy lub miodu
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 dojrzałego banana

Method
 

  1. Zmiksuj wszystkie składniki.
  2. Uformuj ciasteczka.
  3. Ułóż ciasteczka na blaszce.
  4. Piecz 15 minut w temperaturze 180°C.

Uwagi

Wartości odżywcze, liczba porcji i czas przygotowania orientacyjne (oszacowane na podstawie typowych ilości składników).