Cofnij
curry_
Anna Lewandowska

Curry ze słodkich ziemniaków

Orientalne curry z batatów na mleczku kokosowym, z tajską pastą curry, imbirem i groszkiem cukrowym, podawane z ryżem.
Porcje: 4 porcje
Rodzaj: Obiad
Kuchnia: Indyjska

Składniki
  

  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • kawałek imbiru
  • tajska pasta czerwone curry
  • 1 łyżka pasty orzechowej np. z migdałów
  • 500 g słodkich ziemniaków
  • 400 ml mleczka kokosowego
  • 200 ml wody
  • 2 garści groszku cukrowego
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1 limonka
  • gotowany ryż
  • orzechy np. nerkowce

Method
 

  1. Rozpuść olej kokosowy w rondlu na średnim ogniu i zeszklij posiekaną cebulę.
    curry_
  2. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i starty na tarce imbir.
    curry_
  3. Podsmażaj całość przez około minutę, do uzyskania wyrazistego zapachu.
    curry_
  4. Wymieszaj tajską czerwoną pastę curry, pastę orzechową i pokrojone w kostkę słodkie ziemniaki.
    curry_
  5. Dodaj całość do rondla, a następnie wlej wodę i dodaj mleczko kokosowe.
    curry_
  6. Doprowadź zawartość rondla do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, bez przykrycia, przez około 25-30 minut, do momentu, aż słodki ziemniak zmięknie.
    curry_
  7. Na koniec dodaj pokrojony groszek cukrowy, sok z limonki i dopraw do smaku.
    curry_
  8. Podaj danie z gotowanym ryżem.
    curry_
  9. Jeśli chcecie trochę pochrupać, posypcie danie kilkoma orzechami.
    curry_

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne. Kurkuma z listy składników ACF wchodzi do potrawy razem z pastą curry i pozostałymi przyprawami.