Cofnij
Anna Lewandowska

Domowy napój izotoniczny - wariant 1

Prosty, domowy napój izotoniczny na bazie zagęszczonego soku owocowego, wody i soli, do przygotowania w kilka minut.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 5 minuty
Łączny czas 5 minuty
Porcje: 4 szklanki
Rodzaj: Napój
Kuchnia: Polska
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 200 ml zagęszczonego soku owocowego np. z granatu, pomarańczy lub ananasa
  • 800 ml wody
  • łyżeczka soli himalajskiej lub morskiej

Method
 

  1. Wymieszaj zagęszczony sok owocowy z wodą i solą, aż sól całkowicie się rozpuści.
  2. Pij zawsze lekko schłodzony i małymi łykami.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne. To pierwszy z czterech wariantów napoju izotonicznego opisanych w artykule - pozostałe znajdziesz w treści.