Cofnij
Anna Lewandowska

Donuts by Ann

Pieczone, zdrowsze pączki kokosowe na Tłusty Czwartek: mąka kokosowa, olej kokosowy i miód zamiast smażenia na głębokim tłuszczu i białej mąki.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 30 minuty
Porcje: 6 sztuk
Rodzaj: Deser
Kuchnia: Polska
Kalorie: 270

Składniki
  

  • 80 ml oleju kokosowego
  • 70 ml miodu
  • 4 jaja
  • 100 g mąki kokosowej
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • gorzka czekolada 70% kakao do polewy
  • mus kokosowy do dekoracji
  • dekoracja: chipsy kokosowe jagody goji, kruszona pistacja, Burak Lio Shake, płatki migdałowe

Method
 

  1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni z funkcją pieczenia góra-dół.
  2. W misce wymieszaj dokładnie mąkę kokosową z sodą oczyszczoną.
  3. Olej kokosowy rozpuść w kąpieli wodnej.
  4. Po ostudzeniu umieść go razem z miodem w malakserze i blenduj do uzyskania jasnej i puszystej masy.
  5. Nie przerywając miksowania, dodawaj po jednym jajku.
  6. Na koniec wsyp zawartość miski z suchymi składnikami.
  7. Uzyskaną masę przełóż do foremek na około 1/2 wysokości.
  8. Piecz 12-15 minut.
  9. Po upieczeniu pączki wystudź na kratce i udekoruj.

Uwagi

Wartości odżywcze na sztukę orientacyjne (bez polewy i dekoracji), liczba porcji orientacyjna (oszacowane na podstawie typowych ilości składników i wielkości foremek).