Cofnij
Anna Lewandowska

Jaglanka na kwaśno

Kasza jaglana na słodko-kwaśno z granatem, malinami i cynamonem: sycące śniadanie dla osób aktywnych.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 25 minuty
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Śniadanie
Kuchnia: Polska
Kalorie: 320
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 70 g ok. 1/2 szklanki kaszy jaglanej
  • 250 ml mleka kokosowego
  • 50 ml mleczka kokosowego
  • 1 garść ziarenek granatu
  • 1/2 szklanki malin
  • 2 łyżki Malina Lio Shake
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżeczka cukru kokosowego
  • 1 łyżka wiórków kokosowych

Method
 

  1. Maliny zmiksuj z mleczkiem kokosowym.
  2. Kaszę przepłucz dwa razy pod bieżącą, zimną wodą i gotuj na mleku roślinnym z dodatkiem cukru kokosowego i cynamonu.
  3. Kaszę polej musem malinowym.
  4. Na koniec posyp wiórkami kokosowymi, pestkami granatu i Malina Lio Shake.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne, wyliczone na podstawie typowych ilości składników.