Cofnij
Anna Lewandowska

Kasza jaglana z bananem i rodzynkami

Szybka jaglanka śniadaniowa z bananem, rodzynkami, ghee, cynamonem i odrobiną miodu i kakao.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 25 minuty
Porcje: 1 porcja
Rodzaj: Śniadanie
Kuchnia: Polska
Kalorie: 380

Składniki
  

  • 50 g kaszy jaglanej
  • 1 banan
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka ghee
  • szczypta cynamonu
  • szczypta kakao
  • garść rodzynek

Method
 

  1. Rodzynki zalej gorącą wodą i odstaw do namoczenia.
  2. Kaszę jaglaną przepłucz pod bieżącą zimną wodą i ugotuj.
  3. Dodaj ghee, namoczone rodzynki i cynamon, całość wymieszaj i przełóż do miseczki.
  4. Na wierzch dodaj pokrojonego w plastry banana, polej miodem i posyp odrobiną cynamonu i kakao.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne, oszacowane na podstawie typowych ilości składników.