Cofnij
malinowy koktajl
Anna Lewandowska

Koktajl malinowy

Kremowy koktajl na bazie malin, napoju kokosowego i syropu klonowego, zagęszczony płatkami owsianymi i migdałowymi - gotowy w kilka minut.
Czas przygotowania 5 minuty
Łączny czas 5 minuty
Porcje: 1 porcja
Rodzaj: Napój
Kuchnia: Polska
Kalorie: 250

Składniki
  

  • 100 g malin
  • 1 szklanka napoju kokosowego
  • 1 łyżeczka syropu klonowego
  • 2 łyżki płatków owsianych bezglutenowych
  • 1 łyżka płatków migdałowych

Method
 

  1. Maliny (świeże lub mrożone) przełóż do blendera.
    malinowy koktajl
  2. Dodaj napój kokosowy, syrop klonowy, płatki owsiane bezglutenowe i płatki migdałowe.
    malinowy koktajl
  3. Całość zblenduj na gładką, kremową konsystencję.
    malinowy koktajl
  4. W razie potrzeby dolej odrobinę wody, żeby uzyskać pożądaną gęstość koktajlu.
    malinowy koktajl
  5. Przelej do szklanki i podawaj od razu.
    malinowy koktajl

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne, oszacowane na podstawie typowych ilości i kaloryczności składników. Przepis liczony na 1 porcję.