Cofnij
Butelka z kremowym bananowo-kokosowym koktajlem leży na jutowej macie, obok dwa całe kokosy i lniana ściereczka w paski
Anna Lewandowska

Koktajl sportowca

Bananowy koktajl na mleku kokosowym lub migdałowym, z wanilią i syropem z agawy. Gotowy w jednym miksowaniu.
Czas przygotowania 5 minuty
Łączny czas 5 minuty
Porcje: 1 porcja
Rodzaj: Napój
Kuchnia: Polska
Kalorie: 320

Składniki
  

  • 1 banan
  • 200 ml mleka kokosowego lub migdałowego
  • 1 łyżka syropu z agawy
  • 1/2 łyżeczki wanilii
  • 50 ml wody
  • kilka kropel soku z cytryny

Method
 

  1. Zmiksuj lub zblenduj wszystkie składniki.
    Butelka z kremowym bananowo-kokosowym koktajlem leży na jutowej macie, obok dwa całe kokosy i lniana ściereczka w paski

Uwagi

Liczba porcji, czas przygotowania i wartość kaloryczna są orientacyjne, oszacowane z typowych ilości składników. Kaloryczność zależy od tego, czy użyjesz mleka kokosowego z puszki, czy napoju kokosowego z kartonu.