Cofnij
Anna Lewandowska

Krem ze szparagów białych

Najprostszy krem z białych szparagów na mleczku kokosowym - kremowa, delikatna zupa.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 25 minuty
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Zupa
Kuchnia: Polska
Kalorie: 160

Składniki
  

  • 20 łodyg białych szparagów
  • 200 ml gęstego mleczka kokosowego
  • 1/2 łyżeczki soli himalajskiej
  • szczypta pieprzu czarnego

Method
 

  1. Ugotuj w wodzie umyte i obrane szparagi, do miękkości.
  2. Odlej wodę, a w zamian dolej mleczko kokosowe. Przypraw i wszystko zmiksuj.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne (oszacowane na podstawie typowych ilości składników).