Cofnij
makaron_pesto
Anna Lewandowska

Makaron z domowym pesto

Makaron z zielonego groszku z domowym pesto ze szpinaku, pestek dyni i spiruliny, podany z suszonymi pomidorami i rukolą.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 20 minuty
Porcje: 1 porcja
Rodzaj: Obiad
Kuchnia: Polska
Kalorie: 520

Składniki
  

  • około 80 g ekologicznego makaronu bezglutenowego z zielonego groszku
  • 1 garść rukoli
  • 3 plastry suszonych pomidorów
  • 1 garść szpinaku
  • 1 garść pestek dyni
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka spiruliny lub chlorelli
  • szczypta soli morskiej
  • szczypta czarnego pieprzu
  • 1 łyżka oliwy z oliwek

Method
 

  1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu.
    makaron_pesto
  2. Przygotuj pesto: zeszklij posiekany czosnek na odrobinie rozgrzanej oliwy. Następnie zblenduj go wraz z pestkami dyni, łyżką spiruliny (możesz użyć też chlorelli), solą, pieprzem, szpinakiem i pozostałą częścią oliwy z oliwek.
    makaron_pesto
  3. Wymieszaj ugotowany makaron z pesto i pokrojonymi suszonymi pomidorami. Przełóż rukolę do miseczki i wyłóż na wierzch makaron.
    makaron_pesto

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji są orientacyjne, wyliczone z typowych ilości podanych składników.