Cofnij
Anna Lewandowska

Makaron z suszonymi pomidorami i natką pietruszki

Szybki, jednogarnkowy obiad z makaronem, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Idealny na wynos i do odgrzania w pracy.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 30 minuty
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Obiad
Kuchnia: Włoska
Kalorie: 600

Składniki
  

  • 300 g piersi z kurczaka
  • 250 g makaronu u mnie bezglutenowego
  • 10 suszonych pomidorów
  • 1/2 cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • garść natki pietruszki
  • 1 łyżka masła Ghee
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • szczypta soli morskiej
  • szczypta pieprzu
  • szczypta słodkiej papryki
  • zielone pesto

Method
 

  1. Ugotuj makaron w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź.
  2. Na patelni rozgrzej masło klarowane i podduś na nim posiekaną cebulę oraz czosnek.
  3. Dodaj pierś z kurczaka pokrojoną w kostkę i podsmaż, aż mięso się zetnie i lekko zrumieni.
  4. Dorzuć suszone pomidory, ugotowany makaron, przyprawy oraz oliwę z oliwek.
  5. Wszystko wymieszaj, posyp natką pietruszki i chwilę podgrzej na patelni. Podawaj z zielonym pesto.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji są orientacyjne - zależą od rodzaju makaronu i wielkości piersi z kurczaka.