Cofnij
Anna Lewandowska

Placuszki z banana i awokado

Szybkie, słodkie placuszki z banana, awokado, jajka i ryżu - idealne na podwieczorek lub przekąskę dla całej rodziny.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Kolacja, Obiad, Przekąska
Kuchnia: Polska
Kalorie: 380
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 1 awokado
  • 2 banany
  • 1 jajko
  • 1 łyżka masła klarowanego
  • 5 łyżek ugotowanego ryżu
  • Lio Shake o dowolnym smaku opcjonalnie

Method
 

  1. Wszystko zblendować.
  2. Smażyć na roztopionym maśle kilka minut na jednej i drugiej stronie pod przykrywką aż placuszki zarumienią się.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne, wyliczone na podstawie typowych ilości składników.