Cofnij
Anna Lewandowska

Pożywny koktajl z awokado

Kremowy koktajl z awokado, bananem, jabłkiem, szpinakiem i bazylią na mleku kokosowym: pożywna propozycja na szybkie śniadanie lub przekąskę.
Czas przygotowania 10 minuty
Łączny czas 10 minuty
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Napój
Kuchnia: Polska
Kalorie: 260

Składniki
  

  • 1 szklanka mleka kokosowego
  • 1 awokado
  • 2 banany
  • 1 jabłko
  • garść szpinaku
  • 4 liście świeżej bazylii
  • 1 łyżka soku wyciśniętego z cytryny

Method
 

  1. Zblenduj wszystkie składniki z dodatkiem mleka roślinnego.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne (oszacowane na podstawie typowych ilości składników).