Cofnij
Pudding-chia
Anna Lewandowska

Pudding chia na drugie śniadanie

Kremowy pudding chia z brzoskwinią, bananem i kakao - odżywczy posiłek do przygotowania z wyprzedzeniem.
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Śniadanie
Kuchnia: Polska

Składniki
  

  • 1 banan
  • 1 brzoskwinia lub mango
  • 200 ml napoju roślinnego
  • 2 łyżki nasion chia
  • 1 łyżeczka kakao
  • borówki
  • 2-3 kostki gorzkiej czekolady
  • 1 łyżka pasty orzechowej Truskawka

Method
 

  1. Brzoskwinię pokrój w kostkę (część zostaw do dekoracji, możesz użyć mango).
    Pudding-chia
  2. Do blendera włóż brzoskwinię, banana, nasiona chia, kakao i napój roślinny, a następnie zblenduj.
    Pudding-chia
  3. Przelej do słoiczka, udekoruj dodatkami i brzoskwinią, a potem odstaw do lodówki na około 3 godziny.
    Pudding-chia

Uwagi

Liczba porcji orientacyjna.