Cofnij
tarta_
Anna Lewandowska

Tarta gruszkowa

Tarta gruszkowa na zimno, bez pieczenia: spód z orzechów laskowych i słonecznika oraz nadzienie z duszonych gruszek i mleczka kokosowego.
Czas przygotowania 30 minuty
Czas gotowania 30 minuty
Chłodzenie 1 godzina 30 minuty
Łączny czas 2 godziny 30 minuty
Porcje: 10 porcji
Rodzaj: Deser
Kuchnia: Polska
Kalorie: 260

Składniki
  

  • 150 g pieczonych orzechów laskowych
  • 70 g nasion słonecznika
  • 10 suszonych daktyli
  • szczypta soli morskiej
  • 0,5 łyżeczki cynamonu
  • 2 łyżeczki oleju kokosowego
  • 2 gruszki
  • 360 ml mleczka kokosowego
  • 2 łyżki miodu
  • cynamon do smaku
  • kardamon do smaku
  • 5 goździków
  • 2 łyżki agar-agar

Method
 

  1. Orzechy laskowe upiecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15 minut, po czym zostaw je do wystudzenia.
    tarta_
  2. Pozbądź się skórek, przecierając orzechy bawełnianym ręcznikiem.
    tarta_
  3. Zmiel orzechy wraz ze słonecznikiem.
    tarta_
  4. Dodaj daktyle, sól, cynamon i olej kokosowy, i całość zmiksuj.
    tarta_
  5. Przygotowaną masą wyłóż dno okrągłej formy (o średnicy 20 cm) i wstaw do lodówki.
    tarta_
  6. Gruszki obierz, wydrąż gniazda nasienne, przełóż do rondelka, zalej wodą i duś pod przykryciem do momentu, aż zmiękną.
    tarta_
  7. Ugotowane gruszki zblenduj na jednolitą masę.
    tarta_
  8. Dodaj mleczko kokosowe, miód, cynamon, kardamon, zmielone goździki i agar, i gotuj całość na wolnym ogniu przez około 15 minut, cały czas mieszając.
    tarta_
  9. Odstaw powstałą masę do wystygnięcia.
    tarta_
  10. Na schłodzony spód tarty wylej gruszkowe nadzienie i ponownie wstaw całość do lodówki na około godzinę.
    tarta_
  11. Przed podaniem udekoruj tartę posiekanymi orzechami, kwiatami i świeżymi owocami.
    tarta_

Uwagi

Wartości odżywcze, liczba porcji i czasy przygotowania orientacyjne (oszacowane na podstawie typowych ilości składników).