Cofnij
Anna Lewandowska

Wakacyjny koktajl: arbuz, melon, borówka amerykańska

Orzeźwiający letni koktajl z arbuza, melona i borówki amerykańskiej, opcjonalnie z jagodami acai: szybki sposób na nawodnienie i dawkę antyoksydantów w upalny dzień.
Czas przygotowania 10 minuty
Łączny czas 10 minuty
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Napój
Kuchnia: Polska
Kalorie: 110

Składniki
  

  • 2 szklanki arbuza pokrojonego w kostkę
  • 1 szklanka melona pokrojonego w kostkę
  • 1/2 szklanki borówki amerykańskiej
  • łyżka jagód acai w proszku opcjonalnie

Method
 

  1. Arbuza i melona pokrój w kostkę, usuwając pestki i skórkę.
  2. Owoce włóż do blendera razem z borówką amerykańską.
  3. Jeśli chcesz wzbogacić koktajl o antyoksydanty, dosyp teraz jagody acai.
  4. Zmiksuj całość na gładki, orzeźwiający koktajl i przelej do szklanki.

Uwagi

Oryginalny wpis nie podawał dokładnych proporcji - ilości składników, liczba porcji i wartości odżywcze są orientacyjnym oszacowaniem typowej porcji koktajlu.