Cofnij
Anna Lewandowska

Wegański mus czekoladowy

Kremowy mus czekoladowy na bazie awokado i banana, bez jajek i nabiału - gotowy w kilka minut, bez pieczenia.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 10 minuty
Łączny czas 10 minuty
Porcje: 2 porcje
Rodzaj: Deser
Kuchnia: Polska
Kalorie: 250
Ingredients Method Notes

Składniki
  

  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 dojrzały banan
  • 3 łyżki mleka roślinnego np. mleka kokosowego
  • 2 łyżki kakao
  • 1 łyżeczka cukru kokosowego opcjonalnie
  • kawałki gorzkiej czekolady do dekoracji
  • garść dowolnych owoców do dekoracji

Method
 

  1. Zmiksuj dojrzałe awokado z bananem na gładką masę.
  2. Dodaj mleko roślinne, kakao i cukier kokosowy, a następnie zmiksuj całość na jednolity mus.
  3. Przełóż mus do miseczek, posyp pokruszoną gorzką czekoladą i udekoruj owocami leśnymi.

Uwagi

Wartości odżywcze i liczba porcji orientacyjne.