trening anaerobowy

aktywność_Ania

aktywność_Ania

Zdrowie

Aktywność fizyczna według WHO – ile ruchu potrzebujemy?

Ruch ma korzystny wpływ na nasz układ sercowo-naczyniowy, metabolizm, stan kośćca, mięśni, ponadto zmniejsza ryzyko nadwagi, otyłości i powikłań z...

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania