Najnowsze posty

BĘDZIE KSIĄŻKA „Healthy Mama – poradnik zdrowej mamy”

Zaczynam WIELKIE odliczanie! Za kilka tygodni – 24.05. ukaże się owoc mojej kilkumiesięcznej pracy – książka „Healthy Mama – poradnik zdrowej mamy”….

24 kwietnia 2017 / Brak komentarzy

Motywacja + konsekwencja

Wiem…wiem…. –  pogoda tej wiosny jeszcze nie dopisuje  i pewnie zastanawiacie się, jak zadbać o lepszy nastrój?:) Mam na to prosty sposób: Motywacja…

22 kwietnia 2017 / 20 komentarzy

Kolagenowa galaretka z kurczaka z jajkiem

Dziś będzie ładnie …:) – bo na ładną cerę. Pisałam wczoraj o kolagenie (TUTAJ). Koniecznie przeczytaj przed gotowaniem 🙂 Kolagen to główne białko tkanki…

21 kwietnia 2017 / 9 komentarzy

Sportowcy (i nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie!

Sportowcy (ale nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie! Kolagen pełni ważne funkcje budulcowe w organizmie człowieka. Jest to bardzo odporne na rozciąganie białko tkanki łącznej,…

20 kwietnia 2017 / 22 komentarze

Kasztanowe naleśniki z musem malinowym. Dla małych i dużych łakomczuchów ;)

Szybka alternatywa na deser lub drugie śniadanie dla małych i dużych łakomczuchów. Jeśli Twoja pociecha uwielbia naleśniki, a Tobie brakuje czasem pomysłu na ich…

18 kwietnia 2017 / 47 komentarzy

Motywacja poświąteczna! Spróbuj mojego planu Diet by Ann – dlaczego warto?

Pamiętaj, że tak naprawdę tylko Ty decydujesz o swoim zdrowiu, o tym jak chcesz żyć dziś i jutro, a także jak będzie funkcjonował Twój organizm za 5,…

17 kwietnia 2017 / 37 komentarzy

Życzenia Wielkanocne

Wielkanoc:) Jak każde święta doceniam przede wszystkim za magiczną, rodzinną atmosferę. Wiosenna aura dodatkowo dodaje energii, uśmiechu i czyni je wyjątkowymi. Bez względu…

15 kwietnia 2017 / 20 komentarzy

Dużo Wielkanocnych przepisów by Ann w pliku PDF do pobrania!!!

Każdy z nas obchodzi święta wielkanocne w inny sposób. Część osób wykorzystuje ten czas na spędzenie chwil z najbliższą rodziną celebrując Zmartwychwstanie Pańskie, inni po prostu…

13 kwietnia 2017 / 64 komentarze

Przepis na babkę WIELKANOCNĄ

Na Wielkanoc musi być też babka 😉 Moja zdrowsza wersja standardowo jest bez glutenu, co nie znaczy, że jest mniej smaczna, bo…

12 kwietnia 2017 / 36 komentarzy

Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco!

Bądź na bieżąco

instagram
youtube