Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

Lifestyle, Motywacja

Przedstawiam Wam…

Przyjrzyjcie się dobrze temu człowiekowi na zdjęciu. Zapamiętajcie tę twarz i sylwetkę.

Lifestyle, Motywacja, Zdrowie

Motywacja + konsekwencja

Wiem…wiem…. - pogoda tej wiosny jeszcze nie dopisuje i pewnie zastanawiacie się, jak zadbać o lepszy nastrój?:) Mam na to prosty sposób: Motywacja + konsekwencja = DOSKONAŁE SAMOPOCZUCIE.

Lifestyle, Motywacja

"STOP ZWOLNIENIOM Z WF!"

Stop zwolnieniom z WF!

Lifestyle, Motywacja

Tak aktywnie mój Healthy Team spędzał majówkę. A Ty?

Lifestyle, Motywacja

Relaks, nogi, Ty i Twoje “i”

Dziewczyny, nawet gdy się relaksujecie, możecie pomyśleć o swoich nogach. Wystarczy położyć je nieco wyżej, aby zmniejszyć zmęczenie i poprawić krążenie po całym dniu aktywności.

Komentarze 4 komentarze

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

urokliwe:) Chyba trochę przesadzasz z tym bywaniem w ‘sieci’ nie uważasz?

Odpowiedz

Myślisz że uda ci się nagrać płyty z ćwiczeniami jak Ewa Ch. :D?