Legenda japońskiego karate

Trening z legendą japońskiego karate senseim Masao Kawasoe.

Kolejny zimowy obóz za nami! Dla mnie ta edycja osobiście była bardzo wyjątkowa, bo poprowadziłam Camp by Ann będąc...

Wiedzę i inspiracje można czerpać z różnych źródeł i form przekazu. Te, które sama bardzo często wybieram i które zyskują...

Kolejne warsztaty “Healthy Ciąża” za nami! Wraz z Edytą Litwiniuk – trenerką, dietetyczką i cudowną mamą, już kilka lat prowadzimy warsztaty...

Długi weekend spędziliśmy z przyjaciółmi, z którymi przez ostatni rok tworzyliśmy zgrane heathy teams women and men. Zebrało się prawie 40 osób!

Trening