Jesteśmy w Dojo Stara Wieś - wszyscy zdrowi i zdeterminowani! :)
Pierwsze dni minęły jak z bicza strzelił. Były treningi w terenie, przenikliwy chłód atakował, ale bezskutecznie - szybko zrobiło się gorąco :). Także treningi w hali mocno rozgrzewają, tak mocno, że pot się leje. Ale nie łzy! Jest dziwna zależność: im bardziej wyczerpujący trening tym więcej uśmiechów po nim - tak działają endorfiny i uczucie satysfakcji.
Komentarze 4 komentarze
Dołącz do dyskusji…
Aniu jaki to model butow.
Fajne ćwiczenia , ja też jestem trenerem personalnym , podsuwacie ciekawe pomysły , a może zrobicie jakieś spotkanie dla TP.?
Pozdrawiam
Jak się nazywają te piękne buty?
Jak pomysłowo! 😀
Jakie poleca Pani ćwiczenia na wyrzeźbione ramiona?