Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Podróże

Zdrowe przepisy z całego świata, wplecione w relacje z podróży. Zobacz, że wakacje i zdrowe odżywianie mogą iść w parze!

Wszystkie

Beauty

Eventy

Healthy team

Lifestyle

Obozy

Podróże
Motywacja, Podróże

Monachium

Pora opowiedzieć Wam o mieście, w którym mieszkam. Może ktoś z Was uzna, że warto je włączyć do planu podróży?

Motywacja, Podróże

Ibiza

Baleary: Majorka, Minorka i trzecia co do wielkości: Ibiza. Gwarantująca ciepło, słońce, romantyczne zakątki w nadmorskich miasteczkach, wyjątkową przyrodę i dla fanów klubbingu: dużo dyskotek. Krótki urlop spędziliśmy więc na Ibizie z gronem naszych przyjaciół.

Motywacja, Podróże

Gotowanie w Mediolanie

Dziś wyjaśniam czemu w Mediolanie miałam tak niewiele czasu na zwiedzanie tego cudownego miasta. Otóż – gotowałam! Uczestniczyłam w warsztatach, na których ambasadorzy marki Philipiak Milano: szefowie kuchni – Karol Okrasa, Giancarlo Russo i Joseph Seeletso dzielili się swoją sztuką kulinarną.

Motywacja, Podróże

Mediolan – miasto mody, sztuki i kultury

Milano! Mediolan!

Motywacja, Podróże

Dubaj owocowy

Dubaj jest piękny, egzotyczny, pełen kontrastów i wspaniałej architektury, gorący. Ale ja musiałam oczywiście popędzić na tamtejszy targ :). Nie zawiodłam się.

Motywacja, Podróże

Podróż

Przede mną znów długi lot samolotem. Mam juz niezłe doświadczenie w podróżach i mimo że je lubię, to przyznaję: potrafią zmęczyć. A często tuż po podróży muszę być w formie, bo już czeka praca wymagająca skupienia i siły fizycznej. Teraz już wiem jak spędzić długie godziny lotu lub jazdy samochodem/pociągiem, jak się do nich przygotować, by droga nie kończyła się apatią i odrętwieniem.

Motywacja, Podróże

Krótki raport z Nowego Jorku

  Raport będzie bardzo krótki, bo ilość zajęć podczas pobytu w NYC wykluczała dłuższe wypady na zwiedzanie miasta i poznawanie...

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania