Odżywianie

Odżywianie

Wiosenna sałatka z awokado oraz fasolką szparagową.

Zdrowy sposób na szybką i wartościową przekąskę to znane i lubiane sałatki. Jeśli nie masz pomysłu na lekkie danie do pracy to również z pomocą przychodzą sałatki 🙂…

28 kwietnia 2017 / Brak komentarzy

Kakao dla dzieci, sportowców, osób aktywnych, zapracowanych i zestresowanych

Kakao dla dzieci, sportowców, osób aktywnych, zapracowanych i zestresowanych! Jakie są właściwości kakao? Kakao uzyskuje się z owoców kakaowca, pochodzącego z tropikalnych lasów…

26 kwietnia 2017 / 27 komentarzy

Pyszny krem ze szparagów

Już są!!! Jedne z moich ulubionych wiosennych przysmaków…SZPARAGI! Chyba co roku się powtarzam, jak bardzo je uwielbiam:) Jest to jednak wciąż miłość…

25 kwietnia 2017 / 19 komentarzy

Kolagenowa galaretka z kurczaka z jajkiem

Dziś będzie ładnie …:) – bo na ładną cerę. Pisałam wczoraj o kolagenie (TUTAJ). Koniecznie przeczytaj przed gotowaniem 🙂 Kolagen to główne białko tkanki…

21 kwietnia 2017 / 11 komentarzy

Sportowcy (i nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie!

Sportowcy (ale nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie! Kolagen pełni ważne funkcje budulcowe w organizmie człowieka. Jest to bardzo odporne na rozciąganie białko tkanki łącznej,…

20 kwietnia 2017 / 26 komentarzy

Kasztanowe naleśniki z musem malinowym. Dla małych i dużych łakomczuchów ;)

Szybka alternatywa na deser lub drugie śniadanie dla małych i dużych łakomczuchów. Jeśli Twoja pociecha uwielbia naleśniki, a Tobie brakuje czasem pomysłu na ich…

18 kwietnia 2017 / 51 komentarzy

Dużo Wielkanocnych przepisów by Ann w pliku PDF do pobrania!!!

Każdy z nas obchodzi święta wielkanocne w inny sposób. Część osób wykorzystuje ten czas na spędzenie chwil z najbliższą rodziną celebrując Zmartwychwstanie Pańskie, inni po prostu…

13 kwietnia 2017 / 64 komentarze

Przepis na babkę WIELKANOCNĄ

Na Wielkanoc musi być też babka 😉 Moja zdrowsza wersja standardowo jest bez glutenu, co nie znaczy, że jest mniej smaczna, bo…

12 kwietnia 2017 / 36 komentarzy

Mazurek z mąki jaglanej

Planuję w tym roku dwa mazurki wielkanocne, oba oczywiście w zdrowej odsłonie:) Jak co roku dzielę się z Wami moimi przepisami, gdyż może podobnie…