Anna Lewandowska i Edyta Litwiniuk zapraszają na warsztaty prowadzone wg autorskiego Pregnicious Program, który został tak skonstruowany, by każda kobieta mogła go wykonać bez względu na miejsce zamieszkania, ilość wolnego czasu, poziom sprawności fizycznej czy ilość sprzętu sportowego jakim dysponuje.
Komentarze 8 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Z drugim zdaniem się zgadzam, z pierwszym stanowczo NIE.
Sugeruje bierność, wyczekiwanie, samo się zrobi, poukłada. Nie ma tak.
Dzisiaj przeczytałam świetne zdanie: szczęściarą jestem z wyboru! OGROMNIE mi się podoba. Na to trzeba zapracować. Samemu. Aktywnie i osobiście 😀
a artykuł na: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=797809263618465&set=a.571067026292691.1073741826.100001681950128&type=1&theater
Aniu, a co sądzisz o piramidzie żywieniowej? Czy coś byś w niej zmieniła? Ciekawa jestem jak „twoja” wygląda 😉 Pozdrawiam
Hej Aniu, pytanie z innej beczki… 🙂 Często w swoich przepisach na śniadanie używasz płatków ryżowych. Niestety w sklepie znalazłam tylko błyskawiczne. Z tego co wiem, płatki owsiane błyskawiczne są mało zdrowe, czy tak samo jest z tymi ryżowymi?
Pozdrawiam!
PS Twoja książka jest fantastyczna i już przeszła przez kilka rąk 🙂 Zawiera dużo cennych rad i informacji, jest napisana przyjemnym językiem dlatego nie zniechęca do podjęcia wyzwania zmiany swojego życia na zdrowsze 🙂 W nadchodzącym roku objęłam sobie za cel nawrócenie mamy i siostry na zdrowy styl życia 🙂 Mama powoli się przekonuje – razem jemy pyszne śniadania z kaszy jaglanej, nie łączymy białek z węglowodanami oraz jako, że jestem wegetarianką, codziennie gotuję dla siebie i dla niej pyszne dania z sezonowych warzyw. Obecnie KOCHAM ponad wszystko buraki – sałatki, surówki, kotlety, placki, zapiekane, gotowane! 😛
Świetna myśl! I tak powinniśmy podchodzić wszyscy! 🙂
Pozdrawiam
Dzisiaj przebiegłam 5 km, potem na rowerku pokonałam jeszcze 11 km , przyszłam do domu i wykonałam twój trening obwodowy, i czytając tą myśl aż się uśmiechnęłam 🙂
Piękna dziewczyna, piękna myśl…cały czas kibicuje…dzięki za motywację:)
🙂 Wszystko zaczyna się w naszej głowie 🙂
pozdrawiam!
http://www.haydenka.blogspot.com
Świetna myśl! To najszczersza prawda! Do powieszenia na lodówce! 🙂