Regeneracyjne kąpiele, które stosuję od lat

Kąpiel z solą kąpielową

Sól kąpielowa to prawdziwa odżywcza bomba dla skóry. Zawiera: magnez, potas, wapń, żelazo, krzem i  jod.

 

Kąpiel w wywarze ze skrzypu polnego

To prawdziwa detoksykacja Twojego organizmu. Dodatkowo kąpiel w wywarze ze skrzypu polnego pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu oraz skutecznie zwalcza obrzęki. Co więcej pomaga  w walce z cellulitem! Wystarczy garść skrzypu moczyć w zimnej wodzie przez około 8 godzin. Następnie wywar zagotować i przecedzić do wanny. Kolejno dolać ciepłej wody i zażywać kąpieli przez około 20-30 minut. UWAGA  – przed wejściem do wanny koniecznie sprawdź temperaturę wody – kąpiel nie może być za ciepła! Po kąpieli należy dokładnie spłukać ciało.

 

Kąpiel w płatkach owsianych

Płatki owsiane mają działanie przeciwzapalne oraz złuszczające. Polecam je stosować w przypadku problemu z łuszczycą i wypryskami. Garść płatków zalej zimną wodą, zamieszaj i gotuj przez około 30 minut. Napar przecedź do wanny z ciepłą wodą przez pończochę. Polecam stosować taką kąpiel co 2-3 dni przez około 20-30 minut. Zwróć uwagę, że kąpiel nie może być za ciepła. Po kąpieli należy spłukać ciało.

 

Kąpiel z macierzanki

Wycisza i uspokaja. Kilka garści macierzanki zalej wrzątkiem i parz przez około 10 minut. Następnie odcedź wywar a płyn przelej do kąpieli. Kąp się 20–30 minut. Pamiętaj – kąpiel nie może być zbyt gorąca.

 

Kąpiel w liściach z orzecha włoskiego

Odtruwa i oczyszka organizm. Przygotowanie jest podobne jak w przypadku kąpieli z macierzanki. Kąpieli należy zażywać przez około 20–30 minut. Również w tym wypadku kąpiel nie może być za ciepła.

 

Kąpiele w czarcim żebrze

Oczyszcza organizm najsilniej ze wszystkich kąpieli z listy. 100 g ostrożenia warzywnego należy gotować około 20 minut.  Przecedzić do wanny i dolać ciepłej wody.  Kąpiel powinna trwać około 30 minut i nie może być za ciepła.

 

Kąpiel w roztworze chlorku magnezu

Uzupełnia magnez i rozluźnia. Wlej wodę do wanny. Następnie wsyp 2 łyżki stołowe na wannę. Kąpiel powinna trwać około 30 minut i nie może być za ciepła.