biegi

Ćwiczenia, Trening, Zdrowie

Akcja wiosna! Rozgrzewka przed biegiem

Rozgrzewka jest konieczna przed każdym treningiem, nieraz to już podkreślałam. Trzeba przygotować organizm do wysiłku.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania