Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
To sformułowanie było obecne już wielokrotnie na moim blogu. Pewnie słyszeliście zalecenia mówiące o tym, że należy je ograniczać w...
Białe kryształki obecne w każdym domu i niemal każdym produkcie – dzisiaj nie o cukrze, a o soli, której nadmierne...
Węglowodany to główne źródło energetyczne naszej diety. Jak już z pewnością wiecie, wyróżniamy węglowodany proste oraz złożone, do których należy...
Badania nad wpływem diety na zdrowie trwają od wielu lat. Wyniki pokazują jednoznacznie istotny związek pomiędzy tym, co jemy, a...
Jak wiecie niedawno odbyła się ogólnopolska kampania edukacyjna Zdrowie bez wymówek!, w ramach której mój zdrowy catering dietetyczny SuperMenu dawał...
Jakiś czas temu naukowcy sądzili, że jajka powodują wzrost poziomu “złego” cholesterolu. Jednak badania potwierdzają, że jest to najlepszy wzorzec...
Czy słyszeliście o diecie DASH? Przez wielu naukowców uznawana jest za jedną z najzdrowszych diet świata! Ten model żywienia bazuje...
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
