motywacja

TAG: motywacja

Bądź wdzięczny!

Bądź wdzięczny!  Proponuję taki motyw przewodni tylko dziś, ale w każdy dzień;) Zapytasz za co i dlaczego? … Bądź wdzięczny za to co masz i naucz…

4 czerwca 2017 / 54 komentarze

Drodzy nastolatkowie!

Bardzo chcę podziękować jednej z czytelniczek bloga, która jakiś czas temu napisała do mnie wiadomość o nastolatkach, którzy za wszelką cenę starają się schudnąć, zapominając o zdrowiu….

2 czerwca 2017 / 54 komentarze

Zdrowy plan! Coś dla czytelników NIE TYLKO po 50-tce.

Coś dla czytelników nie tylko po 50-tce. Organizm ludzki się starzeje, ale na szczęście również i regeneruje. Najnowsze odkrycia udowadniają, że człowiek może funkcjonować…

28 maja 2017 / 47 komentarzy

Metamorfoza Kasi z planem Diet by Ann

Metamorfoza Kasi to kolejny dowód na to, że motywowanie do zmian dla lepszego zdrowia i samopoczucia ma sens! Słabość do słodyczy ? Ten temat w tym przypadku…

24 maja 2017 / 16 komentarzy

Skąd energia? Dieta na dobre samopoczucie!

To pewne, że jedzenie zdecydowanie ma wpływ na nasze samopoczucie. Prawidłowy rozkład posiłków, zdrowa dieta, a także porcje, które sobie fundujemy w ciągu dnia są…

18 maja 2017 / 64 komentarze

„Pozytywna” lekcja

Ile razy budziłeś się ze wspaniałym humorem, który pryskał jak bańka mydlana w momencie wyjścia z domu i spotkania np. sąsiada w windzie, który na głośne uśmiechnięte DZIEŃ DOBRY reaguje pogardą i marudna miną? Miałeś dobry nastrój do momentu wejścia do autobusu,…

3 maja 2017 / 49 komentarzy

Motywacja + konsekwencja

Wiem…wiem…. –  pogoda tej wiosny jeszcze nie dopisuje  i pewnie zastanawiacie się, jak zadbać o lepszy nastrój?:) Mam na to prosty sposób: Motywacja…

22 kwietnia 2017 / 33 komentarze

Motywacja poświąteczna! Spróbuj mojego planu Diet by Ann – dlaczego warto?

Pamiętaj, że tak naprawdę tylko Ty decydujesz o swoim zdrowiu, o tym jak chcesz żyć dziś i jutro, a także jak będzie funkcjonował Twój organizm za 5,…

17 kwietnia 2017 / 43 komentarze

OLA MOTYWUJE!

Z wielką dumą i z jeszcze większą radością – nie tylko w sercu 🙂 Pragnę Wam pokazać kolejną  MOTYWUJĄCĄ  metamorfozę. Przedstawiam Aleksandrę, i mam nadzieję, że jej krótka  historia…

13 marca 2017 / 86 komentarzy