Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
W ostatnich dniach media grzmią o zagrożeniach smogiem. Jest to bardzo poważny problem dla naszego zdrowia. Warto się zastanowić, co możemy zrobić by sobie pomóc.
Mam kilku kulinarnych faworytów, bez których nie wyobrażam sobie jesiennego i zimowego sezonu. Jednym z nich są jadalne kasztany. Uwielbiam w każdej postaci - czy to w potrawach, pieczone w piekarniku, czy nawet w postaci mąki :)
Dzisiaj mam dla Ciebie kilka wskazówek jak przygotować dobrego steka. Trzymając się tych kilku istotnych zasad zobaczyć, że to wcale nie jest takie trudne.
Jak wielu z Was lubię ciepłe kraje, słońce i widok na morze... gdybym więc miała wybierać przyszłe wcielenie... byłby to KOKOS :)
Przyszedł czas aby wywołać do tablicy żurawinę i napisać o niej kilka słów :)
Ostatnio natknęłam się na szokujace wyniki badań nad alkoholem. Czas karnawału, a wraz z nim mnóstwo toastów, więc postanowiłam Was nieco ostrzec.
Nie czekaj z treningami do 1-go stycznia. Jeśli po świątecznej uczcie czujesz się ociężały to wyjdź na długi spacer, a nawet pobiegaj. Ulep z dziećmi bałwana!
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
