posiłek okołotreningowy

Odżywianie, Porady żywieniowe

Co jeść przed treningiem?

Wiecie, że wyznaje zasadę, iż życiowa moc bierze się z dobrego jedzenia. Łącząc je z aktywnością fizyczną macie przepis na...

Diet by Ann, Odżywianie, Przekąski

Budyń z ryżu – posiłek przedtreningowy

Idziesz dziś na trening? Czeka Cię intensywny wysiłek? Nie zapomnij zatem o doładowaniu organizmu ;)

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania